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Mentalità Sportiva

venerdì, giugno 3rd, 2011

Per un atleta l’approccio mentale alla preparazione ed alla gara è importante quanto quello fisico.

Quante volte avete visto un atleta in grande forma fallire ad un appuntamento importante a causa dell’eccessiva pressione psicologica? Viceversa quante volte ci è capitato di veder trionfare a sorpresa l’atleta meno quotato?

Il detto “Mens sana in corpore sano”  ha certamente una doppia valenza, perchè l’uno non può agire senza l’altro.

Di questo e di altro ne ho discusso su website Mentalità Sportiva.it

http://www.mentalitasportiva.it/home/sport/interviste/la-mentalita-sportiva-secondo…-alberto-tomba.html

Buona lettura!